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斩浪(103)

作者：二狮 时间：2022-04-01 09:28 标签：校园强强竞技花季雨季

　　或许，正是靠着这股力量，单细胞生物从海洋走向陆地，人类又从非洲走向五洲四海，再次回到海洋。这种力量让俞宇感到安定，以及无穷的勇气，去探索自己下一个极限。
　　“对高原训练反应好是好事啊，以后有机会多去去。”阎正颇为感慨，“德国队吧，他们那边的教练特别看重这个。德国国家队，一年能参加3-4次高原训练。”
　　俞宇好奇：“他们为什么一年去那么多次？”
　　“你这个红细胞增益效果又不是永久的。你的小红120天差不多就代谢没了。”阎正咂咂嘴，“等你高原上产生的红细胞死光了，回到平原上，不需要那么多，身体不需要就不会造，整体红细胞数就会往下掉。这个高原效果的持续时长因人而异吧，最多就一个半月。”
　　俞宇算了算日期，顿时感觉胸口一锤子重击：“那我岂不是……”
　　一般来说，教练会把高原训练结束时间定在大赛前一个月，国家队的冬训常年安排在1-2月份，主要是为了三月份的全国游泳冠军赛。可是，考虑到天气因素，全国游泳马拉松冠军赛一般在五六月举行。今年由于亚运选拔，马拉松冠军赛已经比往年早了，定在五月初——可无论如何，等到那时候，俞宇的“高原增益”早就失效了。
　　很多参加游泳马拉松的职业选手会参加一些泳池项目，可对于俞宇来说，他是赶不上了。他嘴角一拉，生无可恋：“……练了个寂寞。”
　　阎正哈哈大笑：“不能这么说嘛！你之前起点太低了，说不定涨上去30%，跌下来25%，你还多了5%呢！”
　　俞宇：“……”
　　他觉得自己好像游戏里的角色，意外获得了一个名叫“高原”的增益buff，没准能让他越级击倒boss。可是，这个“buff”图标下还有一个倒计时，一闪一闪的，提醒他buff随时都可能消失。
　　红细胞还没走，俞宇的心就已经开始痛了：“那——那我就没办法保留这些红细胞吗？”
　　最起码持续到五月吧！
　　“有是有。有个东西，叫低压氧舱，里面可以模拟高原环境，他们医院啊，航空什么的，都有用，但这玩意儿建起来成本比较高，咱们队里没有。”阎正叹了口气，“以前宁体大有团队拿这个做过研究，红细胞数量是能提上去，但对具体成绩的提高嘛……就那样，感觉性价比不是特别高，所以队里就没整。”
　　俞宇想了想，自己不可能去医院借用低压氧舱，不可能在五月赛前再去一次高原，顿时有些闷闷不乐：“……”
　　“别想那么多有的没的。”阎正摸了摸他脑袋，“训练本身还是在第一位的，高原增益，那都是锦上添花。”
　　俞宇尝到了高原训练的甜头，却不能用在自己比赛上，自然很不甘心。低压氧舱的使用成本不小，就算是科研用途，需要有科研经费的支持。俞宇找陶泽波打听了一圈，宁港最近没有老师在研究这个，他只好作罢。
　　苏燎拿起一颗草莓放进嘴里，点了点头：“所以，你的核心诉求就是缺氧。”说完他往俞宇嘴里塞了一颗。
　　小虎鲸顺便“啊呜”一口咬住了他的手指，眼底满是狡黠的光。
　　苏燎：“……”这真是影响人学习。
　　二中高三初八就开学了，俞宇回学校后，补了上学期的期末考，没过多久，又参加了盐省一模。原本，俞宇今晚是来找苏燎分析一模的，卷子没讲多少，聊着聊着就又聊到了低氧训练这件事上。
　　苏燎刷着手机，给俞宇看了张图：“你看看这个，运动低氧训练面罩。”
　　“我问过阎头儿了，”俞宇一撇嘴，“他说这个东西并没有科学研究证明有效，无法量化氧气的进出量，很不靠谱。而且，这个面罩跑步可以，水下不行。”
　　苏燎看着广告图里带着口罩上跑步机的外国人，点了点头。他一边吃草莓，一边又刷着资料：“还搜到一个，说是训练的时候憋气游泳，来创造一个缺氧的状态。”
　　“这个之前和阎头儿讨论过。他说这个还是无法科学地量化我缺氧的状态，还可能改变我的游泳习惯，他不建议我这么做。”
　　苏燎想了想，说明白了，阎正要求可以量化的低氧训练，但又不能太花钱。
　　“嗐。”
　　眼看着时间不早，苏燎把桌面收拾了一下，拿出卷子：“我再想想，还是先讲卷子。”
　　……
　　苏燎真的有在思考。
　　如果不借助低压氧舱，如何在平原创造一个模拟高原运动的环境呢？
　　某天晚上，苏燎刷着朋友圈，意外看到那个名叫“小妹”的潜店老板娘发了一组最新的水下摄影样片广告：蓝色的背景里有一辆自行车，主角打扮得颇为嘻哈，在水中跨坐在自行车上，人与车都带着一种失重的“飘逸感”。
　　低氧训练，潜水，水下自行车——几个零星的关键词突然在苏燎脑中连成了线。
　　宁港不少游泳馆都开设了一个团操课叫“水下动感单车”，基本就是把动感单车搬到游泳池里，据说燃脂效果比陆上的动感单车要多一倍。王小胖减肥那会儿就上过这个课。不过，这个课，学生只有踏单车的下半身浸在水池里，上半身是在水面上正常呼吸的。如果，就像那个客片一样，人和单车都在水里呢？
　　俞宇可以在水下踩单车，然后通过潜水的水肺装置呼吸。
　　潜水员背后有个气瓶，很多人误把它叫成“氧气瓶”，但其实气瓶里面装的是压缩空气，氮、氧比例和正常空气是完全一样的。正常情况下，潜水员会“先拧一圈，再回半圈”来正常排气，但他可以通过操控排气阀来减少排出的气体量，以模拟高原的“缺氧”环境。
　　高原上之所以缺氧，并不是因为空气里氧气组成发生了变化，而是因为大气层是被地球引力“吸”在表面的，海拔越高的地方，空气越少，所以氧气自然跟着少了。在俞宇高原训练的那个高度，氧气比平原少了大概2-30%，所以他只需要减少排气阀2-30%的排气量。
　　这样，他就可以创造一个经济环保、可量化、模拟高原的低氧环境让俞宇进行有氧训练了。
　　苏燎突然兴奋起来。他先是咨询了阎正和潜店潜水教练，确定这个事的可行性，然后又去少体校对外开放的公共游泳馆借了一辆不锈钢水下单车。
　　潜水点老板娘“小妹”两年前请俞宇当了美人鱼模特后，就特别喜欢这个孩子。一听苏燎说俞宇为了准备全国大赛需要气瓶，大手一挥，全部免费，当然气瓶本来不贵。她还让工作人员一周送七个气瓶去游泳馆，一分钱都不要。如果她图什么，就图俞宇有空了，再回去拍一组美人鱼的照片。
　　苏燎替某个人直接一口应下了。
　　他一直瞒着俞宇，花了大概一个多礼拜，联系好单车与气瓶。那天俞宇走出更衣室，看着池子边的装备给愣住了。苏燎笑着对他招招手，眸子亮得像星星：“快来试试我给你设计的低氧训练设备！”
　　俞宇：“？”
　　又来了又来了，苏燎专用“看小白鼠”的眼神。那一刻，俞宇又想起了生物实验室牛蛙被苏燎支配的恐惧。
　　苏燎简单地给俞宇介绍了一下原理，又问：“这个气瓶和二级头你会用吧？”
　　俞宇皱眉：“当然会啊。”
　　苏燎兴奋地给他披上背心：“咱们先正常呼吸测一次，一瓶气，以什么速度踩轮子，给你计时。这个时间是100%耗氧基准线。然后把排气阀控制气量，缺氧状态再试一次。”
　　一般潜水，气瓶只剩下50kPa的时候一定要准备上岸了，但俞宇全程脑袋就在水面下，不可能出现生命危险，可以直接把气瓶用空。正常呼吸俞宇30分钟就把气瓶给用空了，在控制排气阀的状态下，用了40分钟——假设气瓶里空气总量不变，单车的速度不变，他确实完成了40分钟的低氧运动。
　　这么一想，俞宇又兴奋起来。虽然，在全队同学的围观下，穿着泳裤，背着潜水装置，进入泳池2.2m深的深水区踩动感单车实在是人生独一无二的体验。

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